| 1 |  | 健康1+1 · 直播 | 2024-05-19 19:30:06 | 5類食物常吃預防血糖 #血糖 #草莓 #杏仁 | 51,531 | 2,194 | 0 | 8 | 99.6% |
| 2 |  | 健康1+1 · 直播 | 2024-05-18 19:30:21 | 香港人最長壽？ #溫水 #涼茶 #新鮮食材 | 46,561 | 1,791 | 0 | 27 | 98.5% |
| 3 |  | 健康1+1 · 直播 | 2024-05-21 19:30:06 | 4個習慣，小心身體缺水 #缺水 #運動 #加工食品 | 35,642 | 1,627 | 0 | 5 | 99.7% |
| 4 |  | 健康1+1 · 直播 | 2024-05-22 21:24:59 | 大型研究揭「超加工食品」恐致32種健康問題！心血管疾病死亡風險上升50％；糖尿病也與之關聯（2024.05.22）| 健康1+1 · 直播 | 27,037 | 613 | 0 | 19 | 97.0% |
| 5 |  | 健康1+1 · 直播 | 2024-05-21 09:30:08 | 蛋白質5大功效 #蛋白質 #生長發育 #新陳代謝 | 25,102 | 1,370 | 0 | 8 | 99.4% |
| 6 |  | 健康1+1 · 直播 | 2024-05-19 09:30:23 | 5個原因導致，牙齦萎縮 #牙結石 #牙齦 #牙菌斑 | 24,685 | 903 | 0 | 3 | 99.7% |
| 7 |  | 健康1+1 · 直播 | 2024-05-23 09:30:07 | 4個妙招輕鬆解決黑眼圈 #黑眼圈 #睡眠 #眼霜 | 22,363 | 1,291 | 0 | 3 | 99.8% |
| 8 |  | 健康1+1 · 直播 | 2024-05-23 19:30:28 | 尿酸高6種食物要少吃 #尿酸 #內臟 #海鮮 | 21,643 | 959 | 0 | 3 | 99.7% |
| 9 |  | 健康1+1 · 直播 | 2024-05-22 19:30:15 | 預防骨質疏鬆，應避免5大誤區 #骨折 #缺鈣 #骨質疏鬆 | 17,550 | 853 | 0 | 5 | 99.4% |
| 10 |  | 健康1+1 · 直播 | 2024-05-20 20:00:37 | 便秘最怕一種菜：白蘿蔔加上它，通便效果是香蕉的10倍，常吃調節腸道功能，促進消化 | 健康1+1 · 小影片 | 16,847 | 626 | 0 | 15 | 97.7% |
| 11 |  | 健康1+1 · 直播 | 2024-05-18 21:30:19 | 效果多元的天然生髮方；香藥草精油護理頭髮，改善雄性禿、壓力性掉髮、甲狀腺抗進落髮（2024.05.18） | 健康1+1 · 直播 | 11,812 | 274 | 0 | 9 | 96.8% |
| 12 |  | 健康1+1 · 直播 | 2024-05-21 21:29:35 | 鮭魚輸了，補魚油DHA第１名是它！鱸魚和虱目魚如何選；吃對海鮮，護心血管、關節回春、滋補養生（2024.05.21）| 健康1+1 · 直播 | 10,321 | 243 | 0 | 4 | 98.4% |
| 13 |  | 健康1+1 · 直播 | 2024-05-22 09:30:09 | 4類食物，補充身體能量 #番茄 #堅果 #藍莓 | 9,663 | 719 | 0 | 4 | 99.4% |
| 14 |  | 健康1+1 · 直播 | 2024-05-23 21:30:13 | 隨便刷牙可能增大腸癌風險！口腔菌影響腸道疾病；綠茶有助口腔健康？漱口水用錯更傷身（2024.05.23）| 健康1+1 · 直播 | 8,865 | 207 | 0 | 2 | 99.0% |
| 15 |  | 健康1+1 · 直播 | 2024-05-19 09:00:22 | 肝臟和膽囊在消化功能和精神上的關聯；排毒降肝火，護肝推薦食物，蒲公英根和薑黃，避免肝炎 | 健康1+1 · 小影片 | 5,534 | 195 | 0 | 2 | 99.0% |
| 16 |  | 健康1+1 · 直播 | 2024-05-24 09:30:05 | 5個方法排出體內毒素 #有氧運動 #補水 #益生菌 | 4,547 | 433 | 0 | 1 | 99.8% |
| 17 |  | 健康1+1 · 直播 | 2024-05-24 19:30:02 | 三種食物常吃少生病 #大蒜 #蜂蜜 #類黃酮 | 1,855 | 350 | 0 | 1 | 99.7% |